三款低脂酸奶冰激凌

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分享三款无奶油的冰激凌，都是健康食材，做法也比较简单，有个搅拌机就能做。

三款低脂酸奶冰激凌的用料

酸奶 300克 香蕉 5根
芒果 2个 蓝莓 200克
咖啡液 100毫升

三款低脂酸奶冰激凌的做法

三款低脂酸奶冰激凌的做法图解1

步骤1

冻酸奶+冻香蕉+冻芒果+椰浆
三款低脂酸奶冰激凌的做法图解2

步骤2

冻酸奶+冻香蕉+咖啡液
三款低脂酸奶冰激凌的做法图解3

步骤3

冻酸奶+冻香蕉+冻蓝莓
三款低脂酸奶冰激凌的做法图解4

步骤4

所有食材放入搅拌机中搅拌成冰沙口感即可，如果喜欢甜味的可以加点白砂糖或者代糖
三款低脂酸奶冰激凌的做法图解5

步骤5

可以做好后放入小盒子里边，放入冰箱，每次吃的时候拿取也比较方便

三款低脂酸奶冰激凌的烹饪技巧

所有口味的基地都是冻酸奶+冻香蕉，想做什么口味的就加什么水果进去，还可以加桑葚和草莓，做成桑葚味和草莓味道的冰激凌
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-05-07

©本菜谱的做法由 草莓茶 编写，未经授权不得转载
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