时蔬早餐饼

精品
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分享一道超好吃的滑嫩Q弹的香煎虾饼,做法简单又营养丰富,加了芥末青瓜蓉和各种时蔬,口感太惊艳,简直不要忒好吃咯~ 用到的产品—冠利芥末青瓜蓉 - 爽脆青瓜粒搭配芥末,适配三明治、热狗等,也可搭配中式烧烤。

时蔬早餐饼的用料

海虾 400克 洋葱 10克
玉米粒 50克 青豆 10克
胡萝卜 20克 冠利芥末青瓜蓉 2勺
料酒 1勺 酱油 1勺
2克

时蔬早餐饼的做法

时蔬早餐饼的做法图解1

步骤1

首先备齐所有的食材;
时蔬早餐饼的做法图解2

步骤2

海虾去虾头去虾壳,虾线洗净;
时蔬早餐饼的做法图解3

步骤3

把玉米粒和胡萝卜,青豆焯一下水捞出沥干水分;
时蔬早餐饼的做法图解4

步骤4

把虾仁放入绞肉机里,加入切碎的洋葱;
时蔬早餐饼的做法图解5

步骤5

加入料酒后,把虾绞成虾泥;
时蔬早餐饼的做法图解6

步骤6

加入酱油调味调色;
时蔬早餐饼的做法图解7

步骤7

加入盐调味;
时蔬早餐饼的做法图解8

步骤8

加入胡椒粉去腥;
时蔬早餐饼的做法图解9

步骤9

这个时候加入冠利芥末青瓜蓉;
时蔬早餐饼的做法图解10

步骤10

加入淀粉;
时蔬早餐饼的做法图解11

步骤11

加入焯过水的时蔬;
时蔬早餐饼的做法图解12

步骤12

顺时针方向混合均匀后,搅拌上劲;
时蔬早餐饼的做法图解13

步骤13

锅烧热后,抹薄薄一层食用油,把搅拌好的虾泥整成圆球摁扁放入锅中;
时蔬早餐饼的做法图解14

步骤14

小火煎至两面金黄色即可盛出;
时蔬早餐饼的做法图解15

步骤15

把芦笋也煎熟盛出;
时蔬早餐饼的做法图解16

步骤16

出锅咯,好看又好吃,营养满满料超足,好吃到哭,还可以蘸自己喜欢吃的酱~
时蔬早餐饼的做法图解17

步骤17

吃一口就停不下来了!

时蔬早餐饼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2022-05-27

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