耗油生菜

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减脂期最受欢迎的耗油生菜

耗油生菜的用料

生菜 1颗 蚝油 1勺
蒜末 少许

耗油生菜的做法

耗油生菜的做法图解1

步骤1

简单的食材。
耗油生菜的做法图解2

步骤2

大蒜剁成沫
耗油生菜的做法图解3

步骤3

生菜清洗干净
耗油生菜的做法图解4

步骤4

锅里烧水加少许食盐。
耗油生菜的做法图解5

步骤5

放入生菜烫几秒即可
耗油生菜的做法图解6

步骤6

烫好的生菜装盘。
耗油生菜的做法图解7

步骤7

取一小碗加少许水一勺红薯淀粉
耗油生菜的做法图解8

步骤8

一大勺耗油搅拌均匀
耗油生菜的做法图解9

步骤9

锅里烧油倒入蒜沫煸香。
耗油生菜的做法图解10

步骤10

倒入之前调好的酱汁。
耗油生菜的做法图解11

步骤11

开大火煮开。
耗油生菜的做法图解12

步骤12

烧好的酱汁浇在烫好的生菜上。
耗油生菜的做法图解13

步骤13

好吃不胖

耗油生菜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-05-31

©本菜谱的做法由 爱远方 编写，未经授权不得转载
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