山药鸡蛋手指条【辅食】【参考月龄8+】

山药鸡蛋手指条【辅食】【参考月龄8+】

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快来试试这个健脾养胃的山药鸡蛋手指条吧，软软糯糯的，大人小孩都爱吃
参与活动: #菜谱征集|时令蔬菜最养人#

山药鸡蛋手指条的用料

铁棍山药 120克 鸡蛋 1个
油菜 15克 胡萝卜 20克
低筋面粉 10克

山药鸡蛋手指条的做法

#时令蔬菜最养人#山药鸡蛋手指条【辅食】【参考月龄8+】的做法图解1

步骤1

山药上锅蒸熟
#时令蔬菜最养人#山药鸡蛋手指条【辅食】【参考月龄8+】的做法图解2

步骤2

把油菜和胡萝卜放锅中煮熟
#时令蔬菜最养人#山药鸡蛋手指条【辅食】【参考月龄8+】的做法图解3

步骤3

把蒸好的山药放到碗里压成泥
#时令蔬菜最养人#山药鸡蛋手指条【辅食】【参考月龄8+】的做法图解4

步骤4

把煮好的油菜切成小碎放到山药泥里面
#时令蔬菜最养人#山药鸡蛋手指条【辅食】【参考月龄8+】的做法图解5

步骤5

煮熟的胡萝卜切成小碎放到山药泥里面
#时令蔬菜最养人#山药鸡蛋手指条【辅食】【参考月龄8+】的做法图解6

步骤6

打入一个鸡蛋
#时令蔬菜最养人#山药鸡蛋手指条【辅食】【参考月龄8+】的做法图解7

步骤7

放半包菌菇粉和一点盐
#时令蔬菜最养人#山药鸡蛋手指条【辅食】【参考月龄8+】的做法图解8

步骤8

放两勺低筋面粉，开始搅拌均匀
#时令蔬菜最养人#山药鸡蛋手指条【辅食】【参考月龄8+】的做法图解9

步骤9

搅成这种浓稠的有点阻力感就可以啦
#时令蔬菜最养人#山药鸡蛋手指条【辅食】【参考月龄8+】的做法图解10

步骤10

把搅拌好的面糊倒入裱花袋内
#时令蔬菜最养人#山药鸡蛋手指条【辅食】【参考月龄8+】的做法图解11

步骤11

锅中刷油
#时令蔬菜最养人#山药鸡蛋手指条【辅食】【参考月龄8+】的做法图解12

步骤12

用裱花袋挤出这种好看的形状
#时令蔬菜最养人#山药鸡蛋手指条【辅食】【参考月龄8+】的做法图解13

步骤13

不要太厚，像我这种薄一点的很容易熟
#时令蔬菜最养人#山药鸡蛋手指条【辅食】【参考月龄8+】的做法图解14

步骤14

煎至定型翻面，煎至两面金黄就可以啦
#时令蔬菜最养人#山药鸡蛋手指条【辅食】【参考月龄8+】的做法图解15

步骤15

出锅啦，闻起来好香呀！快给你家宝宝安排起来吧

山药鸡蛋手指条的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-06-24 · 山东

©本菜谱的做法由 橙橙妈咪辅食记 编写，未经授权不得转载
分类： 伊可新
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