开胃消食-杨梅冻椰椰

开胃消食-杨梅冻椰椰

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夏天别喝奶茶饮料了，在家自制超简单的撞奶冻，好喝更健康！ 一款绝佳的夏季饮品，只要你喝上一口，或者看上一眼就会爱上它哟！它就是撞奶冻，望梅止渴的典故大家都知道，杨梅也是夏日里不可错过的水果，做成奶冻色彩鲜艳诱人，视觉冲击强烈，超喜欢！ 杨梅口味酸甜，含有丰富的苹果酸、柠檬酸等成分，可以刺激唾液分泌，改善口干舌燥的症状。杨梅入胃经，具有和胃消食的功效，可以增强食欲，促进胃液分泌，加速食物消化，缓解消化不良、吐泻、腹痛的症状。此外，杨梅中含有大量的维生素C，有助于抗氧化，减轻自由基对机体细胞的损伤，加速皮肤新陈代谢。
参与活动: #小暑菜谱征集|解腻开胃就吃它#

杨梅冻椰椰的用料

杨梅 20颗 黄冰糖 适量
生椰乳 300ml 牛奶 200毫升

杨梅冻椰椰的做法

开胃消食-杨梅冻椰椰#解腻开胃就吃它#的做法图解1

步骤1

准备好杨梅。
开胃消食-杨梅冻椰椰#解腻开胃就吃它#的做法图解2

步骤2

洗净放入锅中，倒入水，煮开锅。
开胃消食-杨梅冻椰椰#解腻开胃就吃它#的做法图解3

步骤3

再放入黄冰糖。
开胃消食-杨梅冻椰椰#解腻开胃就吃它#的做法图解4

步骤4

大约煮10分钟。
开胃消食-杨梅冻椰椰#解腻开胃就吃它#的做法图解5

步骤5

捞出杨梅，留下汤汁。
开胃消食-杨梅冻椰椰#解腻开胃就吃它#的做法图解6

步骤6

加入白凉粉，搅拌均匀。
开胃消食-杨梅冻椰椰#解腻开胃就吃它#的做法图解7

步骤7

开锅30秒关火。放凉。
开胃消食-杨梅冻椰椰#解腻开胃就吃它#的做法图解8

步骤8

将杨梅冻倒入杯中。可以放冰箱冷藏2小时最佳。
开胃消食-杨梅冻椰椰#解腻开胃就吃它#的做法图解9

步骤9

倒入牛奶，再倒入厚椰乳。
开胃消食-杨梅冻椰椰#解腻开胃就吃它#的做法图解10

步骤10

颜色诱人的杨梅冻椰椰就上桌了！
开胃消食-杨梅冻椰椰#解腻开胃就吃它#的做法图解11

步骤11

开胃消食，治愈夏日不爱吃饭你！

杨梅冻椰椰的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-07-06

©本菜谱的做法由 归家小厨 编写，未经授权不得转载
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