超鲜Q弹牛丸粉丝汤

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木瓜甜甜
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经常吃牛肉可以为身体也提供营养，又不用担心会长胖。因为牛肉提供高质量的蛋白质，含有全部种类的氨基酸，各种氨基酸的比例与人体蛋白质中各种氨基酸的比例基本一致，其中所含的肌氨酸比任何食物都高。牛肉的脂肪含量很低，但它却是低脂的亚油酸的来源，还是潜在的抗氧化剂。
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牛丸粉丝汤的用料

牛肉糜 150克 粉丝 半把
盐 适量 蒜苗 5根
牛肉粉 1勺 白胡椒粉 1小勺

牛丸粉丝汤的做法

#解腻开胃就吃它#超鲜Q弹牛丸粉丝汤的做法图解1

步骤1

蒜苗切段，粉丝洗净，我是买的牛肉糜，也可以自己在家做
#解腻开胃就吃它#超鲜Q弹牛丸粉丝汤的做法图解2

步骤2

锅中烧水 ，水开用汤匙盛牛肉糜下入锅中
#解腻开胃就吃它#超鲜Q弹牛丸粉丝汤的做法图解3

步骤3

半勺半勺儿下锅，直至全部入锅，煮至浮起
#解腻开胃就吃它#超鲜Q弹牛丸粉丝汤的做法图解4

步骤4

放粉丝，牛肉粉、盐、白胡椒粉调味
#解腻开胃就吃它#超鲜Q弹牛丸粉丝汤的做法图解5

步骤5

粉丝大概煮一分钟左右，放蒜苗煮十秒即可
#解腻开胃就吃它#超鲜Q弹牛丸粉丝汤的做法图解6

步骤6

牛肉Ｑ弹爽滑，汤汁清亮鲜美，好暖胃

牛丸粉丝汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-07-12

©本菜谱的做法由 木瓜甜甜 编写，未经授权不得转载
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