酥炸鸡柳

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酥炸鸡柳的用料

鸡胸肉 250g 鸡蛋 1个
油 适量 蚝油 2勺
生粉 1勺 面粉 100克

酥炸鸡柳的做法

#刘畊宏女孩减脂饮食#酥炸鸡柳的做法图解1

步骤1

鸡胸肉切成条装。
#刘畊宏女孩减脂饮食#酥炸鸡柳的做法图解2

步骤2

加入生粉和蚝油抓均匀腌制。
#刘畊宏女孩减脂饮食#酥炸鸡柳的做法图解3

步骤3

面粉中加入少量水和一个鸡蛋搅拌成面糊。
#刘畊宏女孩减脂饮食#酥炸鸡柳的做法图解4

步骤4

鸡柳逐条放入锅中炸至金黄捞出。
#刘畊宏女孩减脂饮食#酥炸鸡柳的做法图解5

步骤5

最好放凉后再复炸一次更脆。
#刘畊宏女孩减脂饮食#酥炸鸡柳的做法图解6

步骤6

一咬下去咯嘎响的那种…
#刘畊宏女孩减脂饮食#酥炸鸡柳的做法图解7

步骤7

可以撒上辣椒粉或者其它喜欢的调料粉。
#刘畊宏女孩减脂饮食#酥炸鸡柳的做法图解8

步骤8

作为午后零食或者野餐零食都特别赞。
#刘畊宏女孩减脂饮食#酥炸鸡柳的做法图解9

步骤9

满嘴留香，最爱街边小吃其中之一。

酥炸鸡柳的烹饪技巧

炸的时候复炸很重要哦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-07-14

©本菜谱的做法由 大狮小厨 编写，未经授权不得转载

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