超快手的营养美味早餐~三明治

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暑期快手营养早餐 我家娃自己动手做一个超好吃的三明治 食材都是家里常备的 只要早起5⃣️分钟 就能准备好美味早餐啦
参与活动: #解锁好吃好玩的酷炫暑期 就来丘比小能手料理课堂#

美味早餐的用料

吐司片 3片 鸡蛋 1个
生菜叶 2片 丘比香甜沙拉酱 适量
肉松 适量

美味早餐的做法

超快手的营养美味早餐~三明治的做法图解1

步骤1

先准备好所有食材
超快手的营养美味早餐~三明治的做法图解2

步骤2

吐司用平底锅加热至两面微黄，鸡蛋煎熟
超快手的营养美味早餐~三明治的做法图解3

步骤3

取一片吐司，铺上生菜叶，挤上沙拉酱，然后铺上煎蛋
超快手的营养美味早餐~三明治的做法图解4

步骤4

盖上一片吐司，再挤上沙拉酱抹匀，铺上一层肉松
超快手的营养美味早餐~三明治的做法图解5

步骤5

最后再盖上最后一片吐司，用油纸或者保鲜膜抱紧，然后从中间切开就完成了，早餐吃一个这样料足的三明治，一天都活力满满

美味早餐的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-07-18

©本菜谱的做法由 开心食记 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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