蜂蜜芥末三文鱼沙拉

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有历史的乌鱼子
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超级喜欢这款韩式蜂蜜芥末酱，清甜的蜂蜜芥末酱搭配三文鱼别有一番风味
参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#

蜂蜜芥末三文鱼沙拉的用料

三文鱼 一片 盐 少许
黑胡椒碎 少许 苦菊 一棵
圣女果 10个 彩椒 1个
韩式蜂蜜芥末酱 少许

蜂蜜芥末三文鱼沙拉的做法

#刘畊宏女孩减脂饮食#蜂蜜芥末三文鱼沙拉的做法图解1

步骤1

准备苦菊，圣女果，彩椒，三文鱼擦干表面水分
#刘畊宏女孩减脂饮食#蜂蜜芥末三文鱼沙拉的做法图解2

步骤2

蔬菜清洗摆盘
#刘畊宏女孩减脂饮食#蜂蜜芥末三文鱼沙拉的做法图解3

步骤3

锅内少许橄榄油，三文鱼煎至两面微黄
#刘畊宏女孩减脂饮食#蜂蜜芥末三文鱼沙拉的做法图解4

步骤4

将煎熟的三文鱼摆到蔬菜上
#刘畊宏女孩减脂饮食#蜂蜜芥末三文鱼沙拉的做法图解5

步骤5

撒少许食盐，黑胡椒碎
#刘畊宏女孩减脂饮食#蜂蜜芥末三文鱼沙拉的做法图解6

步骤6

挤上韩式蜂蜜芥末酱
#刘畊宏女孩减脂饮食#蜂蜜芥末三文鱼沙拉的做法图解7

步骤7

是不是颜值不错，看起来好有感觉的样子

蜂蜜芥末三文鱼沙拉的烹饪技巧

厨房小白必做款，惊艳你的朋友圈
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-07-19

©本菜谱的做法由 有历史的乌鱼子 编写，未经授权不得转载
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