时蔬肉肠【辅食】参考月龄8+

时蔬肉肠【辅食】参考月龄8+

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橙橙妈咪辅食记
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夏天这么热，宝宝不爱吃饭，快来试试这个时蔬肉肠，简单易学，一次可以做三种口味，好吃到根本停不下来，没牙的宝宝也可以吃 #宝宝辅食分享 #肉肠 #宝宝辅食达人
参与活动: #菜谱征集|时令蔬菜最养人#

时蔬肉肠的用料

西兰花 25克 胡萝卜 25克
土豆 50克 鸡胸肉 150克
鸡蛋 2个 玉米淀粉 15克

时蔬肉肠的做法

#时令蔬菜最养人#时蔬肉肠【辅食】参考月龄8+的做法图解1

步骤1

西兰花燎水后捞出
#时令蔬菜最养人#时蔬肉肠【辅食】参考月龄8+的做法图解2

步骤2

土豆去皮切块，上锅蒸熟
#时令蔬菜最养人#时蔬肉肠【辅食】参考月龄8+的做法图解3

步骤3

西兰花倒入辅食机搅打细腻
#时令蔬菜最养人#时蔬肉肠【辅食】参考月龄8+的做法图解4

步骤4

胡萝卜洗净去皮切块，搅打细腻
#时令蔬菜最养人#时蔬肉肠【辅食】参考月龄8+的做法图解5

步骤5

鸡胸肉洗净切块，搅打成泥
#时令蔬菜最养人#时蔬肉肠【辅食】参考月龄8+的做法图解6

步骤6

土豆搅打细腻
#时令蔬菜最养人#时蔬肉肠【辅食】参考月龄8+的做法图解7

步骤7

全部搅打完成放到碗中备用
#时令蔬菜最养人#时蔬肉肠【辅食】参考月龄8+的做法图解8

步骤8

分别加入鸡胸肉，搅拌均匀
#时令蔬菜最养人#时蔬肉肠【辅食】参考月龄8+的做法图解9

步骤9

西兰花和土豆泥里面各加入一个蛋黄
#时令蔬菜最养人#时蔬肉肠【辅食】参考月龄8+的做法图解10

步骤10

胡萝卜加入蛋清
#时令蔬菜最养人#时蔬肉肠【辅食】参考月龄8+的做法图解11

步骤11

分别加入5克玉米淀粉，搅拌均匀
#时令蔬菜最养人#时蔬肉肠【辅食】参考月龄8+的做法图解12

步骤12

装入裱花袋内
#时令蔬菜最养人#时蔬肉肠【辅食】参考月龄8+的做法图解13

步骤13

模具刷油
#时令蔬菜最养人#时蔬肉肠【辅食】参考月龄8+的做法图解14

步骤14

挤入模具，可以做单一口味或者双拼口味的
#时令蔬菜最养人#时蔬肉肠【辅食】参考月龄8+的做法图解15

步骤15

轻轻震一下，盖上盖子
#时令蔬菜最养人#时蔬肉肠【辅食】参考月龄8+的做法图解16

步骤16

蒸15分钟，焖2分钟
#时令蔬菜最养人#时蔬肉肠【辅食】参考月龄8+的做法图解17

步骤17

出锅啦！宝宝自己抓着就能吃，细腻绵软，有肉有菜，宝宝爱吃，没牙的宝宝也能吃哟！快安排起来吧

时蔬肉肠的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-07-20 · 山东

©本菜谱的做法由 橙橙妈咪辅食记 编写，未经授权不得转载
分类： 伊可新
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