土豆泥沙拉

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夏日减脂必备～土豆泥沙拉，低卡饱腹，做法简单，喜欢的朋友动手做起来吧！
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土豆泥沙拉的用料

土豆 1个 丘比沙拉酱 2勺
洋葱 半个 黄瓜 一根
鸡蛋 2个 盐 适量
黑胡椒 适量

土豆泥沙拉的做法

#丘比小能手料理课堂#土豆泥沙拉的做法图解1

步骤1

准备食材备用
#丘比小能手料理课堂#土豆泥沙拉的做法图解2

步骤2

洋葱切丝，黄瓜切片
#丘比小能手料理课堂#土豆泥沙拉的做法图解3

步骤3

把黄瓜，洋葱装入碗里，加入适量盐腌出水分
#丘比小能手料理课堂#土豆泥沙拉的做法图解4

步骤4

土豆削皮切成块上锅蒸熟，把鸡蛋一起蒸
#丘比小能手料理课堂#土豆泥沙拉的做法图解5

步骤5

把土豆压成泥
#丘比小能手料理课堂#土豆泥沙拉的做法图解6

步骤6

鸡蛋剥了壳加入土豆泥里拌均匀
#丘比小能手料理课堂#土豆泥沙拉的做法图解7

步骤7

加入2勺丘比沙拉酱拌均匀
#丘比小能手料理课堂#土豆泥沙拉的做法图解8

步骤8

加入适量盐，黑胡椒粉拌均匀
#丘比小能手料理课堂#土豆泥沙拉的做法图解9

步骤9

把洋葱黄瓜攥干水分放入盆里
#丘比小能手料理课堂#土豆泥沙拉的做法图解10

步骤10

拌均匀即可
#丘比小能手料理课堂#土豆泥沙拉的做法图解11

步骤11

一道简单营养，低卡饱腹的土豆泥沙拉就做好了
#丘比小能手料理课堂#土豆泥沙拉的做法图解12

步骤12

成品图！

土豆泥沙拉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-07-21

©本菜谱的做法由 邱邱的厨房日记 编写，未经授权不得转载
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