爆炒鱿鱼

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梦中依人
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美食令人心情愉悦，为自己所爱之人做的美味佳肴获得家人的肯定时，心情更好。
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爆炒鱿鱼的用料

胡萝卜 1小块 干木耳 5g
鱿鱼 1条 瘦肉 50克
淀粉 半汤匙 胡椒粉 少许
鱼露 1汤匙 沙姜 2块
蚝油 1汤匙 油 适量
葱 2根 盐 适量

爆炒鱿鱼的做法

#万物生长 营养尝鲜#爆炒鱿鱼的做法图解1

步骤1

瘦肉切片用沙姜丝，加少许鱼露，鸡精，白胡椒粉，油抓匀腌制入味
#万物生长 营养尝鲜#爆炒鱿鱼的做法图解2

步骤2

木耳泡发，胡萝卜切片，葱切段
#万物生长 营养尝鲜#爆炒鱿鱼的做法图解3

步骤3

鱿鱼打花刀切小块
#万物生长 营养尝鲜#爆炒鱿鱼的做法图解4

步骤4

配菜抄熟
#万物生长 营养尝鲜#爆炒鱿鱼的做法图解5

步骤5

鱿鱼抄水至卷起捞出
#万物生长 营养尝鲜#爆炒鱿鱼的做法图解6

步骤6

热锅凉油下肉炒至变色
#万物生长 营养尝鲜#爆炒鱿鱼的做法图解7

步骤7

鱿鱼配菜一起倒至锅里爆炒
#万物生长 营养尝鲜#爆炒鱿鱼的做法图解8

步骤8

放葱段加调好的酱汁勾茨收汁
#万物生长 营养尝鲜#爆炒鱿鱼的做法图解9

步骤9

有食欲吧
#万物生长 营养尝鲜#爆炒鱿鱼的做法图解10

步骤10

好吃又下饭，美味

爆炒鱿鱼的烹饪技巧

用沙姜香而不辣，喜欢辣的可换成辣椒。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-07-21

©本菜谱的做法由 梦中依人 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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