适合小朋友吃的土豆丝煎饼

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有历史的乌鱼子
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简单的材料，简单的工序，土豆饱腹感很强， 特别适合小朋友早餐
参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#

土豆丝煎饼的用料

土豆 150克 鸡蛋 1个
韩式蜂蜜芥末酱 适量 盐 适量
番茄酱 适量 韩式煎饼粉（面粉） 一勺

土豆丝煎饼的做法

#刘畊宏女孩减脂饮食#适合小朋友吃的土豆丝煎饼的做法图解1

步骤1

土豆切丝
#刘畊宏女孩减脂饮食#适合小朋友吃的土豆丝煎饼的做法图解2

步骤2

打入一个鸡蛋，适量食盐，搅拌均匀
#刘畊宏女孩减脂饮食#适合小朋友吃的土豆丝煎饼的做法图解3

步骤3

放上一勺煎饼粉拌匀
#刘畊宏女孩减脂饮食#适合小朋友吃的土豆丝煎饼的做法图解4

步骤4

平底不粘锅放适量油
#刘畊宏女孩减脂饮食#适合小朋友吃的土豆丝煎饼的做法图解5

步骤5

将土豆面糊倒入锅中，铺平，可以撒点白芝麻
#刘畊宏女孩减脂饮食#适合小朋友吃的土豆丝煎饼的做法图解6

步骤6

小火慢慢煎至两面焦黄
#刘畊宏女孩减脂饮食#适合小朋友吃的土豆丝煎饼的做法图解7

步骤7

两面煎熟出锅
#刘畊宏女孩减脂饮食#适合小朋友吃的土豆丝煎饼的做法图解8

步骤8

切小块装盘，挤上小朋友喜欢的酱料

土豆丝煎饼的烹饪技巧

土豆属于优质的碳水化合物，饱腹感很强，这款简单的土豆丝饼特别适合减脂瘦身时期作为主食。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-07-22

©本菜谱的做法由 有历史的乌鱼子 编写，未经授权不得转载
分类： 伊可新
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