牛奶鱼片蘑菇浓汤

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天热为了老妈打开胃口 做几道她喜欢的小菜 营养低脂
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牛奶鱼片蘑菇浓汤的用料

口蘑 6个 牛奶 200毫升
200毫升 黄油 20克
黑鱼片 一包大约200g 小葱沫 少许
洋葱 半个 胡萝卜碎 适量
玉米粒 适量 葱 姜 少许
料酒 2勺 2克
黑胡椒 适量

牛奶鱼片蘑菇浓汤的做法

牛奶鱼片蘑菇浓汤的做法图解1

步骤1

准备食材(缺洋葱图)(两人份),喜欢奶香浓郁的可以加淡奶油
牛奶鱼片蘑菇浓汤的做法图解2

步骤2

鱼片解冻后(感觉化了冻就没了)洗净加料酒 葱花 姜末腌制半小时
牛奶鱼片蘑菇浓汤的做法图解3

步骤3

口蘑去根洗净
牛奶鱼片蘑菇浓汤的做法图解4

步骤4

锅里化黄油,放入口蘑,先正着放,把口布煎一下
牛奶鱼片蘑菇浓汤的做法图解5

步骤5

再调过来,慢慢煎,到口蘑各个满汁水
牛奶鱼片蘑菇浓汤的做法图解6

步骤6

倒出汁水
牛奶鱼片蘑菇浓汤的做法图解7

步骤7

倒入200ml水
牛奶鱼片蘑菇浓汤的做法图解8

步骤8

捞出蘑菇,切片再倒回
牛奶鱼片蘑菇浓汤的做法图解9

步骤9

倒入牛奶200ml
牛奶鱼片蘑菇浓汤的做法图解10

步骤10

依次加入胡萝卜粒 玉米粒 洋葱粒
牛奶鱼片蘑菇浓汤的做法图解11

步骤11

煮开2分钟后, 放入腌制好的鱼片,开锅后再煮2分钟就OK了,加盐关火
牛奶鱼片蘑菇浓汤的做法图解12

步骤12

上桌啦,撒上小葱沫 黑胡椒对味
牛奶鱼片蘑菇浓汤的做法图解13

步骤13

奶香浓郁,可以搭配低脂油醋汁,太棒啦

牛奶鱼片蘑菇浓汤的烹饪技巧

*记录生活点滴,除了精美,更多人间烟火,普普通通,平平淡淡*
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2022-07-22

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