黄瓜鸡蛋减肥法day7

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第七天了，我前天开始进入平台期，目测明天也够呛，嘤嘤嘤(┯_┯) 今天是丘比沙拉汁大拌菜+川辣子，调节下寡淡的味蕾。
参与活动: #解锁好吃好玩的酷炫暑期 就来丘比小能手料理课堂#

黄瓜鸡蛋的用料

黄瓜 2根 蒜 4瓣
丘比沙拉汁大拌菜口味 2勺 红油辣椒 1勺
薄盐生抽 1勺 0脂肪花生酱 1勺

黄瓜鸡蛋的做法

#丘比小能手料理课堂#黄瓜鸡蛋减肥法day7的做法图解1

步骤1

拍黄瓜，黄瓜新鲜我就不去皮了，黄瓜咋叫新鲜，有刺扎手就特别新鲜，不新鲜就完全不扎手了。
#丘比小能手料理课堂#黄瓜鸡蛋减肥法day7的做法图解2

步骤2

每拍一个蒜子都有一个张小泉被网暴哈哈哈哈，黄瓜和蒜装进便当盒带走。
#丘比小能手料理课堂#黄瓜鸡蛋减肥法day7的做法图解3

步骤3

我用了这四种调料，办公室都被我搞成厨房了，调料齐全。一勺花生酱，一勺酱油，两勺沙拉汁，一勺油辣子。
#丘比小能手料理课堂#黄瓜鸡蛋减肥法day7的做法图解4

步骤4

盖盖使劲干摇就完了，大力出奇迹。
#丘比小能手料理课堂#黄瓜鸡蛋减肥法day7的做法图解5

步骤5

摇成这样，太好吃了，沙拉汁提供了丰富的口味，花生酱提香，酱油增味，红油和蒜都是点睛之笔，一个点左眼，一个点右眼，快去试试吧。
#丘比小能手料理课堂#黄瓜鸡蛋减肥法day7的做法图解6

步骤6

我每天都不觉得饿，但吃这些都是秒空。

黄瓜鸡蛋的烹饪技巧

平台期，卡住了，锅里炖上了番茄牛腩，终于要吃肉了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-07-27

©本菜谱的做法由 请叫我闪电侠 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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