姬松茸参片营养鸡汤

姬松茸参片营养鸡汤

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米拉农家小私厨
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姬松茸鸡汤的功效与作用：强健骨骼、增强体质、促进肠蠕动、防止便秘、排除毒素、具有健脾养胃的作用。同时还有维护心脑血管的功效，有益于心脑血管的健康。还美容养颜，延缓皮肤衰老。不管儿童还是女士，或者老年人或者还有体质虚弱的人，可以适当的吃，有助于身体健康。
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姬松茸参片营养鸡汤的用料

自家散养母鸡 半只 姬松茸参片料包 一袋
蘑菇 12颗 盐 适量
鸡精 适量 料酒 1勺
葱 一把 姜片 3片

姬松茸参片营养鸡汤的做法

#刘畊宏女孩减脂饮食#姬松茸参片营养鸡汤的做法图解1

步骤1

宰杀好的里用料酒，姜片，葱焯水
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步骤2

焯好的鸡肉清洗干净放入砂锅
#刘畊宏女孩减脂饮食#姬松茸参片营养鸡汤的做法图解3

步骤3

姬松茸参片料包清洗干净，内含红枣，姬松茸，参片，桂圆，枸杞，百合，红莲
#刘畊宏女孩减脂饮食#姬松茸参片营养鸡汤的做法图解4

步骤4

除去枸杞所有料包食材放入砂锅和鸡肉一起炖，大火煮开转小火炖一小时左右
#刘畊宏女孩减脂饮食#姬松茸参片营养鸡汤的做法图解5

步骤5

放入蘑菇煮开即可，加盐鸡精，调味
#刘畊宏女孩减脂饮食#姬松茸参片营养鸡汤的做法图解6

步骤6

成品

姬松茸参片营养鸡汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-07-31 · 江苏省

©本菜谱的做法由 米拉农家小私厨 编写，未经授权不得转载
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