牛奶绿豆冰

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闷热的夏日，在家自制一杯牛奶绿豆冰，简单解暑省钱！

牛奶绿豆冰的用料

绿豆 一小碗 纯牛奶 看着放，适量
木糖醇 依据个人甜度 冰块/冰沙 随意

牛奶绿豆冰的做法

牛奶绿豆冰的做法图解1

步骤1

绿豆洗干净，倒入没过绿豆的水，放冰箱里冷藏一夜
牛奶绿豆冰的做法图解2

步骤2

泡好的绿豆，加多点水，大火烧开，小火慢慢煮
牛奶绿豆冰的做法图解3

步骤3

煮饭这样开花出沙，晾凉
牛奶绿豆冰的做法图解4

步骤4

准备木糖醇
牛奶绿豆冰的做法图解5

步骤5

盛出三分之二绿豆加入木糖醇，打成绿豆沙
牛奶绿豆冰的做法图解6

步骤6

找个杯子，倒入一些牛奶，喜欢奶味浓就多放，不喜欢就少放，加入冰块或者冰沙，冰沙最好
牛奶绿豆冰的做法图解7

步骤7

乘入两勺绿豆，再倒入搅好的绿豆沙，就可以了
牛奶绿豆冰的做法图解8

步骤8

解暑豆绿冰饮，开始享用吧！

牛奶绿豆冰的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-08-06 · 北京

©本菜谱的做法由 减肥路太长 编写，未经授权不得转载
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