药膳蒸鸡｜姨妈期养生滋补料理

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家里有老人和小孩的可以多做这道药膳蒸鸡给他们吃，营养滋补～
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药膳蒸鸡的用料

鸡肉 600克 党参 18克
枸杞 12克 去核红枣 10个
葱白 4段 姜丝 适量
盐 1.5小勺 白糖 半小勺
胡椒粉 半小勺 蚝油 2勺
淀粉 1勺 黄酒 （或料酒）1勺
花生油 适量

药膳蒸鸡的做法

#刘畊宏女孩减脂饮食#药膳蒸鸡｜姨妈期养生滋补料理的做法图解1

步骤1

党参清洗干净后先浸泡30分钟
#刘畊宏女孩减脂饮食#药膳蒸鸡｜姨妈期养生滋补料理的做法图解2

步骤2

鸡肉沥干水份后加入酱料和配料腌制20分钟
#刘畊宏女孩减脂饮食#药膳蒸鸡｜姨妈期养生滋补料理的做法图解3

步骤3

水开后上锅，大火蒸18分钟
#刘畊宏女孩减脂饮食#药膳蒸鸡｜姨妈期养生滋补料理的做法图解4

步骤4

超级香的药膳蒸鸡，营养滋补又好吃，赶紧收藏起来试试吧

药膳蒸鸡的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-08-08 · 广东

©本菜谱的做法由 静香爱下厨 编写，未经授权不得转载
分类： 伊可新
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