蒜蓉蒸扇贝

蒜蓉蒸扇贝

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橙子1003
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蒜蓉蒸扇贝，鲜甜美味。 多力压榨玉米油，非转基因，原料精选玉米胚芽，含6000ppm植物甾醇，富含维生素E。
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蒜蓉蒸扇贝的用料

扇贝 8个 大蒜 8瓣
盐 适量 鸡精 适量
小米辣 2个 油 20克
香菜 1根

蒜蓉蒸扇贝的做法

#万物生长 营养尝鲜#蒜蓉蒸扇贝的做法图解1

步骤1

肥嫩鲜甜
#万物生长 营养尝鲜#蒜蓉蒸扇贝的做法图解2

步骤2

扇贝清洗干净
#万物生长 营养尝鲜#蒜蓉蒸扇贝的做法图解3

步骤3

蒜头拍碎去皮切碎
#万物生长 营养尝鲜#蒜蓉蒸扇贝的做法图解4

步骤4

辣椒切碎
#万物生长 营养尝鲜#蒜蓉蒸扇贝的做法图解5

步骤5

准备就绪
#万物生长 营养尝鲜#蒜蓉蒸扇贝的做法图解6

步骤6

热锅下适量玉米油
#万物生长 营养尝鲜#蒜蓉蒸扇贝的做法图解7

步骤7

炒香蒜蓉辣椒，加入适量盐、鸡精调味。
#万物生长 营养尝鲜#蒜蓉蒸扇贝的做法图解8

步骤8

扇贝摆入盘中，均匀分布上蒜蓉辣椒酱料。
#万物生长 营养尝鲜#蒜蓉蒸扇贝的做法图解9

步骤9

开水上锅蒸6至7分钟即可。
#万物生长 营养尝鲜#蒜蓉蒸扇贝的做法图解10

步骤10

放一些香菜碎点缀提味。
#万物生长 营养尝鲜#蒜蓉蒸扇贝的做法图解11

步骤11

可以享用美食了。

蒜蓉蒸扇贝的烹饪技巧

也可以放一层粉丝，蒸的时间不宜过长。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-08-15 · 广东

©本菜谱的做法由 橙子1003 编写，未经授权不得转载
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