超适合女生的破壁机调养食谱

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沉思的墨鱼很干干净净
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妈妈是老中医了‍⚕️ 让我夏天每天来一杯这个 消肿祛湿，调养身心～ ✨：赤小豆、茯苓、芡实 都放入宜盾普破壁机，用的豆浆模式 因为全部是中药，打的细一点更好入口 打得很快，声音确实不大，都没什么感觉 每天一杯，坚持一个月 还能看到掉秤效果哦

破壁机调养食谱的用料

赤小豆 50g

破壁机调养食谱的做法

步骤1

1

步骤2

1

步骤3

1

破壁机调养食谱的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-08-16 · 湖南

©本菜谱的做法由 沉思的墨鱼很干干净净 编写，未经授权不得转载
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