无糖南瓜燕麦司康

无糖南瓜燕麦司康

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天蝎座小菜姬
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今天和大家分享一下，由圣迪乐OMEGA-3鲜鸡蛋制作的无糖燕麦司康的做法，供您参考。喜欢的小伙伴可以去试一下。零糖，低脂少油，健康美味又营养，而且操作简单！
参与活动: #上传健康吃蛋日记 赢圣迪乐丰厚大奖#

无糖燕麦司康的用料

圣迪乐鲜鸡蛋 1个 南瓜 200克
即食麦片 250克 蔓越莓干 15克
食用油 1小勺

无糖燕麦司康的做法

无糖南瓜燕麦司康的做法图解1

步骤1

南瓜去皮去籽洗净后切片，上锅蒸熟
无糖南瓜燕麦司康的做法图解2

步骤2

蒸好的南瓜稍微晾凉备用
无糖南瓜燕麦司康的做法图解3

步骤3

在碗内的依次加入蒸好的南瓜，即食燕麦片，蔓越莓干，圣迪乐omega-3鲜鸡蛋
无糖南瓜燕麦司康的做法图解4

步骤4

和成面团备用
无糖南瓜燕麦司康的做法图解5

步骤5

将司康整理成型，放入空气炸锅内
无糖南瓜燕麦司康的做法图解6

步骤6

表面喷食用油，160度烤15分钟即可
无糖南瓜燕麦司康的做法图解7

步骤7

最后上个成品图！无糖南瓜燕麦司康完成感谢收看！

无糖燕麦司康的烹饪技巧

1.因南瓜的含水量不同，可适量调整即食燕麦片的量，和出的面团不要太稀。 2.因空气炸锅实际温度不同，烤制时间适当调整。 3.最后喷油的目的是防止烤制出的司康表面太干，不喜欢的宝子们可以不喷油。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-08-17 · 北京市

©本菜谱的做法由 天蝎座小菜姬 编写，未经授权不得转载
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