菠菜鸡蛋汤

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六月的快乐
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圣迪乐村OMEGA-3新鲜鸡蛋亚麻籽儿童营养无菌无抗鲜鸡蛋，天然omega-3，亲和人体易吸收，优选德国罗曼鸡，抗病能力好，没有蛋腥味，伴有亚麻籽油的清香，无抗生素认证，可生食鸡蛋认证，一蛋一码实现全程溯源，吃的安心。
参与活动: #上传健康吃蛋日记 赢圣迪乐丰厚大奖#

菠菜鸡蛋汤的用料

菠菜 1小把 鸡蛋 2个
淀粉 2勺 盐 1勺
胡萝卜 0.5根

菠菜鸡蛋汤的做法

#未来航天员-健康吃蛋#菠菜鸡蛋汤的做法图解1

步骤1

烧水，放一点油和盐，分别加入胡萝卜丝和菠菜焯水
#未来航天员-健康吃蛋#菠菜鸡蛋汤的做法图解2

步骤2

焯水后的菠菜切段
#未来航天员-健康吃蛋#菠菜鸡蛋汤的做法图解3

步骤3

鸡蛋打散，另起一锅烧水，加入少许水淀粉，用勺子把鸡蛋液撒进锅里，这样容易有漂亮的蛋花
#未来航天员-健康吃蛋#菠菜鸡蛋汤的做法图解4

步骤4

分次快速撒这样就得到一锅漂亮的蛋花
#未来航天员-健康吃蛋#菠菜鸡蛋汤的做法图解5

步骤5

加入菠菜段和胡萝卜丝关火
#未来航天员-健康吃蛋#菠菜鸡蛋汤的做法图解6

步骤6

加少许盐，美味就可以上桌啦

菠菜鸡蛋汤的烹饪技巧

不需要放太多的佐料，原味清淡就很好
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-08-18 · 辽宁省

©本菜谱的做法由 六月的快乐 编写，未经授权不得转载
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