瘦肉紫苏汤

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雪儿啦啦
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夏天～大家都是在空调下度过的，体里多多少少都积累了一部分寒气湿气，平时做点紫苏汤去去寒湿，对身体有一定的好处
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瘦肉紫苏汤的用料

紫苏 100克 瘦肉 50克
姜 3片 盐 适量
多力压榨玉米油油 10克

瘦肉紫苏汤的做法

#万物生长 营养尝鲜#瘦肉紫苏汤的做法图解1

步骤1

准备好～紫苏约100克→_→这个紫苏是小妹去茶山摘的，属于野生那种，纯天然无公害，挑嫩的部分摘→_→
#万物生长 营养尝鲜#瘦肉紫苏汤的做法图解2

步骤2

洗干净用淡盐水浸泡10分钟→_→
#万物生长 营养尝鲜#瘦肉紫苏汤的做法图解3

步骤3

另外准备点姜切成丝，瘦肉切薄片，用少许的盐，玉米淀粉腌个底味→_→
#万物生长 营养尝鲜#瘦肉紫苏汤的做法图解4

步骤4

热锅倒10克的多力压榨玉米油炒出姜的香味→_→
#万物生长 营养尝鲜#瘦肉紫苏汤的做法图解5

步骤5

倒入适量的水→_→
#万物生长 营养尝鲜#瘦肉紫苏汤的做法图解6

步骤6

水开后放入瘦肉→_→
#万物生长 营养尝鲜#瘦肉紫苏汤的做法图解7

步骤7

再把切了小断的紫苏放入→_→
#万物生长 营养尝鲜#瘦肉紫苏汤的做法图解8

步骤8

拌匀一下，让它每个面都泡在在汤里，煮开后简单加点盐调味即可→_→
#万物生长 营养尝鲜#瘦肉紫苏汤的做法图解9

步骤9

简单快手又好渴的家常汤就好了✌(̿▀̿ ̿Ĺ̯̿̿▀̿ ̿)✌

瘦肉紫苏汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-08-18 · 广东

©本菜谱的做法由 雪儿啦啦 编写，未经授权不得转载

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