香蕉全麦爆浆蛋糕(减脂空气炸锅版)

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减脂期的水果里面香蕉碳水含量很高,想吃甜品的时候不妨用香蕉做个蛋糕,代替主食或者下午茶都不错哦,一起来看看吧~

香蕉全麦爆浆蛋糕的用料

全麦粉 15g 零卡糖 10g
鸡蛋 1个 香蕉 0.5根

香蕉全麦爆浆蛋糕的做法

香蕉全麦爆浆蛋糕(减脂空气炸锅版)的做法图解1

步骤1

我用的大根香蕉,半根就够啦。取小半根,留一小截
香蕉全麦爆浆蛋糕(减脂空气炸锅版)的做法图解2

步骤2

用叉子碾压成泥
香蕉全麦爆浆蛋糕(减脂空气炸锅版)的做法图解3

步骤3

加入鸡蛋
香蕉全麦爆浆蛋糕(减脂空气炸锅版)的做法图解4

步骤4

加全麦粉
香蕉全麦爆浆蛋糕(减脂空气炸锅版)的做法图解5

步骤5

搅匀,取一片低卡的芝士片,撕成四片,用叉子按压到中间
香蕉全麦爆浆蛋糕(减脂空气炸锅版)的做法图解6

步骤6

剩下的一小截切成片,铺在最上面
香蕉全麦爆浆蛋糕(减脂空气炸锅版)的做法图解7

步骤7

烤碗里铺油纸,放入空气炸锅,170度35分钟左右(根据情况适量调节温度及时间)
香蕉全麦爆浆蛋糕(减脂空气炸锅版)的做法图解8

步骤8

烤好啦
香蕉全麦爆浆蛋糕(减脂空气炸锅版)的做法图解9

步骤9

掰开中间是爆浆的芝士,超级香甜太好吃了,一定要试试看呀

香蕉全麦爆浆蛋糕的烹饪技巧

根据自身情况适量调节温度及时间,真的超好吃,一定要试试哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2022-08-19 · 新疆维吾尔自治区

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