香甜可口！牛奶醪糟鸡蛋汤

精品 独家
13.5万 浏览 3254 收藏
收藏
听花开vivi
听花开vivi 听花开vivi
＋ 关注


圣迪乐鸡蛋中含有比较丰富的蛋白质，这种蛋白质的吸收率比鸡肉、牛奶还要高，可以补充人体所需要的多种微量元素和氨基酸。 牛奶鸡蛋醪糟汤具有健脾开胃、补充营养的功效作用。鸡蛋醪糟味道香甜可口，食用之后具有一定的健脾开胃的功效，可以促进食欲。从营养学的角度来讲，这种食物里含有多种氨基酸，可以补充人体并不能够合成的氨基酸，维持正常身体的新陈代谢。
参与活动: #上传健康吃蛋日记 赢圣迪乐丰厚大奖#

纽奶乐醪糟鸡蛋汤的用料

牛奶 240毫升 鸡蛋 1个
奶粉 5克 醪糟/米酒 3勺
小苏打 1克 干果 适量

纽奶乐醪糟鸡蛋汤的做法

香甜可口！牛奶醪糟鸡蛋汤的做法图解1

步骤1

准备食材:圣迪乐鸡蛋、牛奶、奶粉、醪糟、小苏打、干果。
香甜可口！牛奶醪糟鸡蛋汤的做法图解2

步骤2

圣迪乐鲜鸡蛋，色泽金黄，含有丰富得到蛋白质，具有很高的营养价值。取一个鸡蛋打散。
香甜可口！牛奶醪糟鸡蛋汤的做法图解3

步骤3

1-2、牛奶加热，稍微开始有冒烟，关火，放入奶粉，搅拌均匀。 3、加热，放入小苏打，关火，迅速搅拌均匀。 4-5、倒入醪糟，煮沸。 6、打圈倒入鸡蛋液。 7、蛋花浮起来，5秒，关火，迅速搅拌。
香甜可口！牛奶醪糟鸡蛋汤的做法图解4

步骤4

撒上自己爱吃的干果，黑芝麻，香甜可口的醪糟鸡蛋汤就做好啦！

纽奶乐醪糟鸡蛋汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-08-20 · 河南省

©本菜谱的做法由 听花开vivi 编写，未经授权不得转载
分类： 伊可新

纽奶乐醪糟鸡蛋汤的全部作品更多

上传我做的这道菜

纽奶乐醪糟鸡蛋汤的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 香甜可口！牛奶醪糟鸡蛋汤

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 5 香甜可口！牛奶醪糟鸡蛋汤的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活