豆腐乳炒富硒菊花菜

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Janeny
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秋风瑟瑟秋雨绵绵淅淅沥沥下个不停… 感觉凉爽很多… 选用多力玉米油和甜酒酿豆腐乳炒制一道富硒菊花菜 快捷方便上桌 搭配米饭极富营养又很好吃… 食材 富硒菊花菜摘洗干净 掐段备用 姜切丝 甜酒酿豆腐乳适量… 锅里放多力玉米油煸炒姜丝和甜酒酿豆腐乳稍微煸香一下 放入菊花菜煸炒拌匀 （保持中小火）添加点糖和太太乐鸡精提味儿增鲜 煸炒拌匀至熟就可以关火出锅装盘了 味道鲜美可口…
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豆腐乳炒富硒菊花菜的用料

菊花菜 300克 多力玉米油 适量
甜酒酿豆腐乳 适量 姜 3片切丝
糖 5克 太太乐鸡精 适量

豆腐乳炒富硒菊花菜的做法

#米饭最强CP#豆腐乳炒富硒菊花菜的做法图解1

步骤1

看制作好的甜酒酿豆腐乳炒菊花菜就是这个样子的 非常美味儿 营养又健康…
#米饭最强CP#豆腐乳炒富硒菊花菜的做法图解2

步骤2

富硒菊花菜…
#米饭最强CP#豆腐乳炒富硒菊花菜的做法图解3

步骤3

摘洗干净切去根部 掐段 控出水分…
#米饭最强CP#豆腐乳炒富硒菊花菜的做法图解4

步骤4

取出甜酒酿豆腐乳一块和豆粒酱汁适量 搅拌均匀 姜切丝备用…
#米饭最强CP#豆腐乳炒富硒菊花菜的做法图解5

步骤5

锅里放多力玉米油和姜丝… 保持中小火…
#米饭最强CP#豆腐乳炒富硒菊花菜的做法图解6

步骤6

接着放入甜酒酿豆腐乳 煸香…
#米饭最强CP#豆腐乳炒富硒菊花菜的做法图解7

步骤7

煸香豆腐乳… 注意保持中小火别煸糊了…
#米饭最强CP#豆腐乳炒富硒菊花菜的做法图解8

步骤8

接着放入菊花菜…
#米饭最强CP#豆腐乳炒富硒菊花菜的做法图解9

步骤9

煸炒拌匀菊花菜之后添加糖 太太乐鸡精入味儿增鲜 继续煸炒拌匀…
#米饭最强CP#豆腐乳炒富硒菊花菜的做法图解10

步骤10

煸炒拌匀至熟就可以关火出锅 这道美味儿的甜酒酿豆腐乳炒菊花菜就制作好了…
#米饭最强CP#豆腐乳炒富硒菊花菜的做法图解11

步骤11

极富营养的甜酒酿豆腐乳炒富硒菊花菜添加米饭快捷方便上桌 豆腐乳酒酿的香甜 翠绿色的菊花菜 嫩嫩滑滑水分充盈 脆爽 让你爱吃的停不下来…

豆腐乳炒富硒菊花菜的烹饪技巧

注意保持中小火 别炒糊了…
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-08-29 · 天津

©本菜谱的做法由 Janeny 编写，未经授权不得转载

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