蔬菜鸡蛋三明治

蔬菜鸡蛋三明治

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铧发妈
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非常简单的蔬菜鸡蛋三明治，只需几分钟就能搞定的营养早餐，一口咬下去满嘴都是鸡蛋蛋白质的香气，超满足，大人小孩都想吃。营养早餐+1片芝士片，简单又美味！
参与活动: #第七届中国家庭烘焙料理大赛复赛进行中-烘焙组#

蔬菜鸡蛋三明治的用料

吐司 2片 圣迪乐鸡蛋 1个
卷心菜、洋葱、芹菜、午餐肉 适量 安佳芝士片 1片
安佳马苏里拉芝士碎 少许 沙拉酱、番茄酱 适量

蔬菜鸡蛋三明治的做法

蔬菜鸡蛋三明治的做法图解1

步骤1

准备好所需食材
蔬菜鸡蛋三明治的做法图解2

步骤2

鸡蛋打入碗中打散
蔬菜鸡蛋三明治的做法图解3

步骤3

先把2块吐司片在平底锅煎热，锅中倒入少许油，把蔬菜午餐肉炒均匀（有早餐机的更方便，直接用早餐机）
蔬菜鸡蛋三明治的做法图解4

步骤4

倒入鸡蛋液，放入少许芝士碎
蔬菜鸡蛋三明治的做法图解5

步骤5

煎至熟即可，放在吐司片上面，再铺上一片芝士片、吐司，压下，切成两半，再挤入适量沙拉酱番茄酱即可
蔬菜鸡蛋三明治的做法图解6

步骤6

安佳芝士片非常好吃
蔬菜鸡蛋三明治的做法图解7

步骤7

蔬菜鸡蛋三明治
蔬菜鸡蛋三明治的做法图解8

步骤8

早餐这样搭配，营养美味，牛奶、蔬菜鸡蛋三明治、火龙果！
蔬菜鸡蛋三明治的做法图解9

步骤9

早餐这样搭配，营养美味，牛奶、蔬菜鸡蛋三明治、火龙果！
蔬菜鸡蛋三明治的做法图解10

步骤10

早餐这样搭配，营养美味，牛奶、蔬菜鸡蛋三明治、火龙果！
蔬菜鸡蛋三明治的做法图解11

步骤11

蔬菜鸡蛋三明治

蔬菜鸡蛋三明治的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-09-03 · 广东省

©本菜谱的做法由 铧发妈 编写，未经授权不得转载

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