素炒虾仁西兰花胡萝卜

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素炒虾仁西兰花胡萝卜的用料

西兰花 1/3个 胡萝卜 1/5
虾仁 100克 蒜 2瓣
葱 1小段 酱油 1勺
盐 适量 白糖 半勺
味精 少量

素炒虾仁西兰花胡萝卜的做法

素炒虾仁西兰花胡萝卜的做法图解1

步骤1

虾仁化开
素炒虾仁西兰花胡萝卜的做法图解2

步骤2

胡萝卜切片
素炒虾仁西兰花胡萝卜的做法图解3

步骤3

西兰花泡水
素炒虾仁西兰花胡萝卜的做法图解4

步骤4

虾仁，西兰花，胡萝卜焯水捞出
素炒虾仁西兰花胡萝卜的做法图解5

步骤5

放少许油，葱，蒜炒香
素炒虾仁西兰花胡萝卜的做法图解6

步骤6

放焯好的虾仁西兰花胡萝卜，不断翻炒
素炒虾仁西兰花胡萝卜的做法图解7

步骤7

放一勺酱油
素炒虾仁西兰花胡萝卜的做法图解8

步骤8

放盐，糖，味精，调味
素炒虾仁西兰花胡萝卜的做法图解9

步骤9

出锅，装盘

素炒虾仁西兰花胡萝卜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-09-06 · 天津

©本菜谱的做法由 随心4589 编写，未经授权不得转载

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