不爱吃的汤渣肉炒个一碗香

独家
7905 浏览 34 收藏
收藏
Celine小姐姐
Celine小姐姐
＋ 关注

作为广东土著，煲汤少不了，汤渣的肉不爱吃扔掉又浪费。来个湘菜做法拯救一下吧。

汤渣肉炒的用料

拆骨肉（汤渣肉） 适量 湖南辣椒 适量
鸡蛋 两个 蒜头 一把
生抽 适量 耗油 适量
盐 适量 豆豉 适量

汤渣肉炒的做法

不爱吃的汤渣肉炒个一碗香的做法图解1

步骤1

咱就一步到位吧，①先煎荷包蛋切好备用，②用煎荷包蛋剩下锅里的油把青椒炒有点焦皮，盛起来备用，③再把蒜头和豆豉爆香放拆骨肉（汤渣肉）一起炒香。④放备好的辣椒和荷包蛋，放适量生抽，耗油，我没有放盐，够味就行。翻炒均匀入味就可以出锅装盘啦。配一张荞麦饼，解馋又不会怕胖，真棒棒！

汤渣肉炒的烹饪技巧

所以不喜欢吃的汤渣肉又可以做一道菜啦，真美。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-09-09 · 广东

©本菜谱的做法由 Celine小姐姐 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

汤渣肉炒的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 不爱吃的汤渣肉炒个一碗香

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 2 不爱吃的汤渣肉炒个一碗香的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活