国民美颜粥!一定要按照配方比例来!

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悠一宝宝
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据说100张面膜都比不过一碗美龄粥!!! 美颜圣品啊！ 自从大宇三杯破壁机来到我家 现在天天研究怎么喝出健康身体！ . 黄豆可以健脾利湿，润燥消水，老少皆宜 山药，糯米，大米，更有补中益气的功效! 百合，秋季滋补佳品 把它们放在破壁机里熬成粥，这味道绝了！

美颜粥的用料

木糖醇 看口味 山药 70克
糯米 20克 大米 15克
黄豆 20克 干百合 10克
水 600ml

美颜粥的做法

国民美颜粥!一定要按照配方比例来!的做法图解1

步骤1

按要求准备好食材
国民美颜粥!一定要按照配方比例来!的做法图解2

步骤2

将材料清洗干净放入破壁机中
国民美颜粥!一定要按照配方比例来!的做法图解3

步骤3

再倒入纯净水
国民美颜粥!一定要按照配方比例来!的做法图解4

步骤4

开启豆浆模式，大概25分钟左右就好了，做法超级简单! !
国民美颜粥!一定要按照配方比例来!的做法图解5

步骤5

细腻顺滑
国民美颜粥!一定要按照配方比例来!的做法图解6

步骤6

然后换研磨机研磨少许核桃（因为是熟的核桃，里面的油脂会让核桃粉抱团）
国民美颜粥!一定要按照配方比例来!的做法图解7

步骤7

在美颜粥里面撒上一点打好的核桃粉，好喝到停不下来！！！

美颜粥的烹饪技巧

你不试肯定会后悔的! 坚持喝，会让你的皮肤又嫩又白~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-09-22 · 辽宁省

©本菜谱的做法由 悠一宝宝 编写，未经授权不得转载
分类： 伊可新

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