冬虫夏草皮蛋瘦肉粥——看着就很有食欲

精品
1.6万 浏览 75 收藏
收藏
天然的白芝麻很反反复复
天然的白芝麻很反反复复
＋ 关注

猪肉含有丰富的蛋白质和人体必须的脂肪酸，松花蛋能增进食欲，促进消化，有润肺、降压之功效，冬虫夏草位列中国三大补药之首，有补肾、增强免疫力的作用，搭配起来是一道营养滋补粥，适合日常食用。

冬虫夏草皮蛋瘦肉粥的用料

冬虫夏草 2.5g 瘦猪肉 50g
大米 适量 皮蛋 1个
葱 适量 盐 适量
生抽 少许

冬虫夏草皮蛋瘦肉粥的做法

冬虫夏草皮蛋瘦肉粥——看着就很有食欲的做法图解1

步骤1

取瘦肉50克，切成丝或片。
冬虫夏草皮蛋瘦肉粥——看着就很有食欲的做法图解2

步骤2

用少许生抽腌入味（腌制的时候加点嫩肉粉口感会更好哦）。
冬虫夏草皮蛋瘦肉粥——看着就很有食欲的做法图解3

步骤3

取皮蛋1个切成小粒。
冬虫夏草皮蛋瘦肉粥——看着就很有食欲的做法图解4

步骤4

葱切成葱花备用。
冬虫夏草皮蛋瘦肉粥——看着就很有食欲的做法图解5

步骤5

砂锅内放入大米和水，大火煮滚后，小火慢煮2~3个小时。
冬虫夏草皮蛋瘦肉粥——看着就很有食欲的做法图解6

步骤6

粥煮绵绸后（大米开花），倒入皮蛋粒，煮约5分钟>克，切成丝或片。
冬虫夏草皮蛋瘦肉粥——看着就很有食欲的做法图解7

步骤7

取冬虫夏草放入锅中，小火加盖焖煮15分钟。
冬虫夏草皮蛋瘦肉粥——看着就很有食欲的做法图解8

步骤8

将肉片放入锅中用筷子搅拌，待肉色变白，加入适量盐撒上葱花即可食用。

冬虫夏草皮蛋瘦肉粥的烹饪技巧

皮蛋瘦肉粥是粤系粥，非常好喝，加上冬虫夏草就美味加食补，近期降温，喝这正当时。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-09-24 · 浙江

©本菜谱的做法由 天然的白芝麻很反反复复 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

冬虫夏草皮蛋瘦肉粥的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 冬虫夏草皮蛋瘦肉粥——看着就很有食欲

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 9 冬虫夏草皮蛋瘦肉粥——看着就很有食欲的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活