蒜香时蔬烤肠

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秋天收货的季节，做一盘南瓜、马铃薯、西兰花、烤肠，营养美味又健康，超级CP
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蒜香时蔬烤肠的用料

西兰花 1朵 南瓜 半个
马铃薯 1个 台湾烤肠 3根
蒜香烤肉料 20g 玉米油 10g
淀粉 20g

蒜香时蔬烤肠的做法

#天猫美味妙妙屋#蒜香时蔬烤肠的做法图解1

步骤1

原料
#天猫美味妙妙屋#蒜香时蔬烤肠的做法图解2

步骤2

食材放入盆内，加入玉米油，搅拌均匀
#天猫美味妙妙屋#蒜香时蔬烤肠的做法图解3

步骤3

加入蒜香烧烤料
#天猫美味妙妙屋#蒜香时蔬烤肠的做法图解4

步骤4

加入淀粉搅拌均匀
#天猫美味妙妙屋#蒜香时蔬烤肠的做法图解5

步骤5

空气炸锅铺锡纸放入搅拌好的蔬菜
#天猫美味妙妙屋#蒜香时蔬烤肠的做法图解6

步骤6

200度烤5分钟，西兰花取出
#天猫美味妙妙屋#蒜香时蔬烤肠的做法图解7

步骤7

马铃薯，南瓜翻面，200度烤10分钟，放入台湾烤肠200度继续烤4分钟
#天猫美味妙妙屋#蒜香时蔬烤肠的做法图解8

步骤8

出锅

蒜香时蔬烤肠的烹饪技巧

还可以加入喜欢的玉米、小番茄
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-10-20 · 山东

©本菜谱的做法由 辰辰妈dg 编写，未经授权不得转载
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