三文鱼香肠烤时蔬

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今天安排了一道巨好吃的懒人餐，好吃哭了！简单易做！食材烤一烤轻松搞定！喜欢的赶紧试试吧
参与活动: #有奖征集+试用尝鲜~ 挪威三文鱼 纯净海域 臻鲜品质#

三文鱼香肠烤时蔬的用料

三文鱼 一块 香肠 2根
圣女果 3个 口蘑 6个
西兰花 半个 柠檬 1个
玉米 半根 大蒜 一个
橄榄油 适量 黑胡椒粉 适量

三文鱼香肠烤时蔬的做法

三文鱼香肠烤时蔬的做法图解1

步骤1

准备好所有食材。
三文鱼香肠烤时蔬的做法图解2

步骤2

三文鱼切小块。
三文鱼香肠烤时蔬的做法图解3

步骤3

挤几滴柠檬汁，
三文鱼香肠烤时蔬的做法图解4

步骤4

撒点黑胡椒和橄榄油拌匀腌制5分钟。
三文鱼香肠烤时蔬的做法图解5

步骤5

玉米西兰花切小块，口蘑去蒂。
三文鱼香肠烤时蔬的做法图解6

步骤6

所有蔬菜放一起，加黑胡椒，海盐腌制5分钟，
三文鱼香肠烤时蔬的做法图解7

步骤7

空气炸锅先放入香肠玉米口蘑，180℃烤20分钟，中间翻下面。
三文鱼香肠烤时蔬的做法图解8

步骤8

再放入西兰花圣女果，三文鱼烤10分钟。
三文鱼香肠烤时蔬的做法图解9

步骤9

出锅了。
三文鱼香肠烤时蔬的做法图解10

步骤10

三文鱼鲜嫩美味，
三文鱼香肠烤时蔬的做法图解11

步骤11

香肠肉汁满满，
三文鱼香肠烤时蔬的做法图解12

步骤12

蔬菜清新爽口，
三文鱼香肠烤时蔬的做法图解13

步骤13

好吃爆了！

三文鱼香肠烤时蔬的烹饪技巧

这次采用的挪威冰鲜三文鱼块，纹理非常漂亮，肉质松软，口感鲜嫩，营养美味，不管是生吃还是香煎，都特别好吃，口感喝颜值并存，绝绝子！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-10-21 · 湖南省

©本菜谱的做法由 西蘭 编写，未经授权不得转载
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