香肠滑蛋芝士卷饼

精品 独家
10.2万 浏览 2876 收藏
收藏
归家小厨
归家小厨 归家小厨
＋ 关注


小小的一张饼蛋白质，热量，碳水化合物，维生素一应俱全！小朋友可以一次吃两张，周末Brunch、早餐、下午茶都是不错的选择，做起来吧！ 芝士奶酪具有补钙、增加抵抗力、保护牙齿的作用。 1.补钙：奶制品含钙量较高，是食物补钙的最佳选择之一，而芝士奶酪是含钙量较多的奶制品，更易吸收。 2.增加人体抵抗力：芝士奶酪有助于增强人体新陈代谢，提高人体抵抗疾病能力。 3.保护牙齿：适当摄入芝士奶酪有助于增加牙齿表层含钙量。抑制龋齿的产生。
参与活动: #安佳真芝味，真芝真有料#

香肠滑蛋芝士卷饼的用料

鸡蛋 2个 香肠 1根
彩椒 100克 洋葱 少许
安佳芝士片 2片 橄榄油 5克
健身混合调料 少许 菠菜卷饼 一张

香肠滑蛋芝士卷饼的做法

#安佳真芝味，真芝真有料-爆浆流心#香肠滑蛋芝士卷饼的做法图解1

步骤1

准备好香肠、彩椒、洋葱、鸡蛋、安佳芝士片。
#安佳真芝味，真芝真有料-爆浆流心#香肠滑蛋芝士卷饼的做法图解2

步骤2

鸡蛋中加入健身混合调料搅拌均匀。
#安佳真芝味，真芝真有料-爆浆流心#香肠滑蛋芝士卷饼的做法图解3

步骤3

锅中倒入橄榄油，加入香肠两面煎至金黄。
#安佳真芝味，真芝真有料-爆浆流心#香肠滑蛋芝士卷饼的做法图解4

步骤4

加入蔬菜丁翻炒均匀。
#安佳真芝味，真芝真有料-爆浆流心#香肠滑蛋芝士卷饼的做法图解5

步骤5

倒入蛋液。
#安佳真芝味，真芝真有料-爆浆流心#香肠滑蛋芝士卷饼的做法图解6

步骤6

中小火煎，蛋液凝固即可。
#安佳真芝味，真芝真有料-爆浆流心#香肠滑蛋芝士卷饼的做法图解7

步骤7

盖上一片卷饼。
#安佳真芝味，真芝真有料-爆浆流心#香肠滑蛋芝士卷饼的做法图解8

步骤8

盖个盘子，翻扣入盘中。
#安佳真芝味，真芝真有料-爆浆流心#香肠滑蛋芝士卷饼的做法图解9

步骤9

再倒回锅中，放上安佳芝士片，盖过来即可出炉啦！
#安佳真芝味，真芝真有料-爆浆流心#香肠滑蛋芝士卷饼的做法图解10

步骤10

饼热度慢慢将芝士片融化，开始流出芝士。
#安佳真芝味，真芝真有料-爆浆流心#香肠滑蛋芝士卷饼的做法图解11

步骤11

切成小块，香肠滑蛋芝士卷饼美美的吃起来吧！我家小朋友一次可以吃两张哟！

香肠滑蛋芝士卷饼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-10-21 · 北京市

©本菜谱的做法由 归家小厨 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

香肠滑蛋芝士卷饼的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > #安佳真芝味，真芝真有料-爆浆流心#香肠滑蛋芝士卷饼

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 12 #安佳真芝味，真芝真有料-爆浆流心#香肠滑蛋芝士卷饼的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活