雪梨海底椰水

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秋天这个干燥的季节，雪梨海底椰水安排上，清热除燥，润肺止咳，生津止渴，大人小孩都可以喝。

雪梨海底椰水的用料

海底椰 适量 雪梨干 适量
玉竹 适量 百合 适量
枸杞 适量

雪梨海底椰水的做法

雪梨海底椰水的做法图解1

步骤1

准备所有食材；
雪梨海底椰水的做法图解2

步骤2

将所有材料清洗干净放入养生壶中加入适量清水煮30分钟即可，喜欢甜的可以加入少许冰糖。
雪梨海底椰水的做法图解3

步骤3

这几种食材搭配在一起非常温和，有润燥滋养，生津补水，润肺止咳的效果，四季适用，大人小孩都可以喝，清润可口，温润易吸收…

雪梨海底椰水的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-10-26 · 广东省

©本菜谱的做法由 豆粉6312487727 编写，未经授权不得转载
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