雪梨海底椰水

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秋天这个干燥的季节,雪梨海底椰水安排上,清热除燥,润肺止咳,生津止渴,大人小孩都可以喝。

雪梨海底椰水的用料

海底椰 适量 雪梨干 适量
玉竹 适量 百合 适量
枸杞 适量

雪梨海底椰水的做法

雪梨海底椰水的做法图解1

步骤1

准备所有食材;
雪梨海底椰水的做法图解2

步骤2

将所有材料清洗干净放入养生壶中加入适量清水煮30分钟即可,喜欢甜的可以加入少许冰糖。
雪梨海底椰水的做法图解3

步骤3

这几种食材搭配在一起非常温和,有润燥滋养,生津补水,润肺止咳的效果,四季适用,大人小孩都可以喝,清润可口,温润易吸收…

雪梨海底椰水的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2022-10-26 · 广东省

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