减脂好帮手#黑芝麻山药泥糕

减脂好帮手#黑芝麻山药泥糕

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不用担心脂肪，吃起来口感跟发糕一样，而且不用添加面粉类

黑芝麻山药泥糕的用料

山药 250克 康宝莱红豆奶昔粉 2勺
黑芝麻粉 2勺 0卡糖 适量
鸡蛋 2个

黑芝麻山药泥糕的做法

减脂好帮手#黑芝麻山药泥糕的做法图解1

步骤1

每天都好好吃饭哦
减脂好帮手#黑芝麻山药泥糕的做法图解2

步骤2

山药切断放在料理杯中
减脂好帮手#黑芝麻山药泥糕的做法图解3

步骤3

加入两个鸡蛋
减脂好帮手#黑芝麻山药泥糕的做法图解4

步骤4

两勺康宝莱红豆奶昔粉
减脂好帮手#黑芝麻山药泥糕的做法图解5

步骤5

两勺黑芝麻粉
减脂好帮手#黑芝麻山药泥糕的做法图解6

步骤6

直接料理机搅打成糊状倒出放在所需的容器中
减脂好帮手#黑芝麻山药泥糕的做法图解7

步骤7

微波炉10分钟即可
减脂好帮手#黑芝麻山药泥糕的做法图解8

步骤8

趁热到扣它自己会自动掉出来，切成自己喜欢的形状，吃起来口感就更黑芝麻发糕是一样的，因为没有放很多的糖，你也可以加入50克新鲜的红枣一起搅打这样，它的甜度就会比较明显

黑芝麻山药泥糕的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-11-01 · 江苏省

©本菜谱的做法由 空心豆包 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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