柠檬味噌青花鱼三明治

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柠檬味噌青花鱼三明治的用料

青花鱼 柠檬味噌
洋葱丨生菜丨恰巴塔

柠檬味噌青花鱼三明治的做法

柠檬味噌青花鱼三明治的做法图解1

步骤1

味淋丨糖混合，涂抹青花鱼全身，再放上柠檬片，冷藏腌制过夜
柠檬味噌青花鱼三明治的做法图解2

步骤2

次日食用前，洗掉柠檬味噌，用厨房纸把水吸干，鱼皮上抹面粉
柠檬味噌青花鱼三明治的做法图解3

步骤3

高温先煎鱼皮，定型后再煎另外一面
柠檬味噌青花鱼三明治的做法图解4

步骤4

恰巴塔表面喷水，空气炸锅200度10分钟 （这个面包是从冷冻室拿出来的，如果是现烤面包或室温保存的面包，酌情调整温度时间）

柠檬味噌青花鱼三明治的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-11-03 · 北京市

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