五分钟懒人版早餐，蟹柳滑蛋吐司

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今日分享一款超级简单快手，营养又美味的蟹柳滑蛋吐司，巨好吃 女儿直夸好吃，喜欢的朋友们也一起来试试吧
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蟹柳滑蛋吐司的用料

吐司 1片 鸡蛋 2个
芝士 1片 蟹柳 2根
牛奶 15毫升 椰子菜 50g
盐 2克 黑胡椒粉 少许
黄油 5g

蟹柳滑蛋吐司的做法

五分钟懒人版早餐，蟹柳滑蛋吐司的做法图解1

步骤1

备好材料，吐司片现在锅里煎一煎，大概煎一分钟，煎至金黄即可，椰子菜洗干净，切丝，放入锅里放入适量盐，炒至断生，把菜放吐司上面，再放一片芝士片，把蟹柳切丝备用
五分钟懒人版早餐，蟹柳滑蛋吐司的做法图解2

步骤2

盆里放入牛奶把鸡蛋打散，放入少许盐，再把蟹柳加入搅拌均匀，锅里放入黄油融化，开小火，把蛋液倒入，蛋液底部稍凝固后，用铲子不断往中间推，依次反复，蛋液基本凝固后关火即可，不能炒太熟（建议用可生吃鸡蛋）把炒好的滑蛋倒入吐司上，撒上黑胡椒即可
五分钟懒人版早餐，蟹柳滑蛋吐司的做法图解3

步骤3

装盘
五分钟懒人版早餐，蟹柳滑蛋吐司的做法图解4

步骤4

成品
五分钟懒人版早餐，蟹柳滑蛋吐司的做法图解5

步骤5

开吃

蟹柳滑蛋吐司的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-11-10 · 广东省

©本菜谱的做法由 默妮酱 编写，未经授权不得转载
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