汤肯定喝过很多，排骨酥汤喝过吗？

汤肯定喝过很多，排骨酥汤喝过吗？

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排骨酥汤还含有丰富的钙，同时还含有特殊营养成分和胶原蛋白以及丰富的肌氨酸，可以疏通微循环并补充钙质。 所以儿童食用排骨汤可以促进生长发育，老年人喝排骨汤可预防骨质疏松。除了钙质排骨汤内还含有丰富的肌氨酸和铁、锌等微量元素，食用可以可以强健筋骨，增强体力，让人精力充沛。排骨汤具有滋阴补阳的功效，是一种不论男女都适合食用的食物。 排骨汤的营养价值很高，含有丰富的对身体有好处的营养物质，可起到滋补养生的作用，以及对身体虚弱及营养不良的人群也是不错的食疗选择。
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排骨酥汤的用料

香酥小排（可看上条视频） 350g 白萝卜 半个
山药 2段 盐 大半勺
香菜 适量

排骨酥汤的做法

汤肯定喝过很多，排骨酥汤喝过吗？#加油 厄瓜多尔#的做法图解1

步骤1

准备半个萝卜去皮之后切小块。
汤肯定喝过很多，排骨酥汤喝过吗？#加油 厄瓜多尔#的做法图解2

步骤2

准备两段山药切成小段。
汤肯定喝过很多，排骨酥汤喝过吗？#加油 厄瓜多尔#的做法图解3

步骤3

砂锅内加入适量的水，水开后放入萝卜和山药。
汤肯定喝过很多，排骨酥汤喝过吗？#加油 厄瓜多尔#的做法图解4

步骤4

待山药和萝卜炖煮20分钟后，再加入大半勺盐。
汤肯定喝过很多，排骨酥汤喝过吗？#加油 厄瓜多尔#的做法图解5

步骤5

放入已经炸好的排骨。
汤肯定喝过很多，排骨酥汤喝过吗？#加油 厄瓜多尔#的做法图解6

步骤6

盖上锅盖炖煮20分钟左右。
汤肯定喝过很多，排骨酥汤喝过吗？#加油 厄瓜多尔#的做法图解7

步骤7

出锅装盆撒入适量葱花香菜即可
汤肯定喝过很多，排骨酥汤喝过吗？#加油 厄瓜多尔#的做法图解8

步骤8

成品
汤肯定喝过很多，排骨酥汤喝过吗？#加油 厄瓜多尔#的做法图解9

步骤9

成品
汤肯定喝过很多，排骨酥汤喝过吗？#加油 厄瓜多尔#的做法图解10

步骤10

成品

排骨酥汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-11-22 · 上海市

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分类： 伊可新

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