豆豉鲮鱼麦菜

豆豉鲮鱼麦菜

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Marlene.Huang
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豆豉鲮鱼麦菜的用料

油麦菜 2颗 豆豉鲮鱼 1条
蒜头 5瓣 豆豉 1勺
盐 1勺 鸡精 1勺

豆豉鲮鱼麦菜的做法

豆豉鲮鱼麦菜的做法图解1

步骤1

准备好食材
豆豉鲮鱼麦菜的做法图解2

步骤2

麦菜洗干净，切小段
豆豉鲮鱼麦菜的做法图解3

步骤3

取出一条鲮鱼，一勺豆豉，把蒜头去皮剁碎
豆豉鲮鱼麦菜的做法图解4

步骤4

油锅七成热，倒入蒜沫，煸香
豆豉鲮鱼麦菜的做法图解5

步骤5

倒入豆豉鲮鱼，煸香
豆豉鲮鱼麦菜的做法图解6

步骤6

倒入麦菜，翻炒均匀
豆豉鲮鱼麦菜的做法图解7

步骤7

炒至麦菜微软，放入1勺盐，1勺鸡精
豆豉鲮鱼麦菜的做法图解8

步骤8

翻炒均匀，即将出锅
豆豉鲮鱼麦菜的做法图解9

步骤9

豆豉鲮鱼麦菜成品出锅

豆豉鲮鱼麦菜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-12-08 · 广东省

©本菜谱的做法由 Marlene.Huang 编写，未经授权不得转载
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