宝宝版健康小食拼盘【宝宝辅食】

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烤箱、空气炸锅是最省劲儿的做法，食材放进去，转上20分钟就搞定。 土豆的糯，口蘑的鲜，还有香肠那种大口吃肉的满足感，孩子的快乐这不是说来就来了嘛！

宝宝辅食的用料

宝宝香肠 适量 土豆 适量
口蘑 适量 油 适量
鲜菇粉 适量 盐 适量
欧芹碎 适量

宝宝辅食的做法

宝宝版健康小食拼盘【宝宝辅食】的做法图解1

步骤1

土豆去皮，切块。家里有红薯、南瓜的，也可以一块处理好，备用。
宝宝版健康小食拼盘【宝宝辅食】的做法图解2

步骤2

土豆块上锅蒸熟，蒸的时间不用太长，水开计时，差不多7分钟左右就行。蒸得太软烂了，之后拌调料的时候也容易散碎。
宝宝版健康小食拼盘【宝宝辅食】的做法图解3

步骤3

我们家里人都比较喜欢吃口蘑，不管是烤着吃，还是清炒、做汤，都足够鲜。
宝宝版健康小食拼盘【宝宝辅食】的做法图解4

步骤4

家里的宝宝香肠切花刀，另外再拿一根切片，如果你还有其他喜欢的食材，像是大虾、玉米、鸡翅啥的，都可以提前处理好，加进去。
宝宝版健康小食拼盘【宝宝辅食】的做法图解5

步骤5

把所有食材混合起来，加上鲜菇粉、盐和适量欧芹碎调味。这里拌的时候，最好不要用筷子来回搅，容易给土豆块搅碎，稍微颠几下，让调料混匀就可以了。
宝宝版健康小食拼盘【宝宝辅食】的做法图解6

步骤6

为了烤的时候烤得均匀，也确保食材熟透，这里我建议你们是给所有食材平铺到烤盘上，一烤盘放不下，就烤2回。
宝宝版健康小食拼盘【宝宝辅食】的做法图解7

步骤7

想要表面不干硬，最好在食材上面喷点油，再送入空气炸锅。
宝宝版健康小食拼盘【宝宝辅食】的做法图解8

步骤8

空气炸锅180度，烤15分钟，记得中间翻一次面。用烤箱做的姐妹，上下火180，提前预热好，再烤20分钟，确保所有食材熟透就能取出来了。
宝宝版健康小食拼盘【宝宝辅食】的做法图解9

步骤9

烤好取出来，这时候会稍微有点烫，给孩子吃最好晾一晾，温度稍微降下来了，吃着正好。

宝宝辅食的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-01-05 · 浙江

©本菜谱的做法由 宝宝辅食达人原创 编写，未经授权不得转载
分类： 伊可新
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