蓝莓贝果【宝宝辅食】

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不用加黄油,也不用反复揉,塑好型的贝果在沸水里泡上1分钟,让面团中的水分被紧紧锁住。 这样烤出来的贝果,一口咬下去,外皮韧到心惊,再一口,内里组织又绵又韧,越吃就越香!

宝宝辅食的用料

高筋面粉 300克 蓝莓 00克
20克 酵母 3克
2克 20克

宝宝辅食的做法

蓝莓贝果【宝宝辅食】的做法图解1

步骤1

我做的这个是蓝莓味儿的,提前给蓝莓捣碎,如果想要做其他口味的,还可以加上甜菜根粉、南瓜、紫薯啥的,做出来都很好看。
蓝莓贝果【宝宝辅食】的做法图解2

步骤2

往捣碎的蓝莓里加上80克的清水,糖、盐、高筋粉和酵母。老规矩,做这种烘焙的食谱,我还是建议你们用耐高糖的酵母来做。
蓝莓贝果【宝宝辅食】的做法图解3

步骤3

将所有食材一块搅成絮状,再不断揉搓,揉成一个光滑的面团。
蓝莓贝果【宝宝辅食】的做法图解4

步骤4

揉好的面团,切分成大小均匀的面剂子,再揉圆。
蓝莓贝果【宝宝辅食】的做法图解5

步骤5

把面剂子按扁,擀成牛舌饼的造型。
蓝莓贝果【宝宝辅食】的做法图解6

步骤6

面饼从一侧卷起来,记得卷的时候不要太松了,捏紧接口就可以了。
蓝莓贝果【宝宝辅食】的做法图解7

步骤7

卷好的面卷一端擀薄,圈起来,将另外一端包住。
蓝莓贝果【宝宝辅食】的做法图解8

步骤8

塑好型的贝果放入烤盘,把烤箱调到发酵功能,定时20分钟。
蓝莓贝果【宝宝辅食】的做法图解9

步骤9

让贝果在烤箱里静静发酵到1.5倍大,家里没有烤箱的,你们自然发酵或者用蒸锅发酵都可以,只要发酵到1.5倍大就行。
蓝莓贝果【宝宝辅食】的做法图解10

步骤10

发酵好的贝果取出来,顺手给烤箱调到上下火180度,预热。
蓝莓贝果【宝宝辅食】的做法图解11

步骤11

锅中加入20克糖,煮沸,放入贝果。
蓝莓贝果【宝宝辅食】的做法图解12

步骤12

煮大约30秒,给贝果翻个面,继续煮30秒,保证两面各煮30秒。
蓝莓贝果【宝宝辅食】的做法图解13

步骤13

煮好的贝果捞出来,就可以放到预热好的烤箱中了,上下火180度,烤20分钟。
蓝莓贝果【宝宝辅食】的做法图解14

步骤14

等到贝果烤好了,直接取出来就行了。

宝宝辅食的烹饪技巧


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创建时间:2023-02-13 · 浙江

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