爱的蔬菜沙拉

爱的蔬菜沙拉

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喜欢他她，就为她他做一道爱的蔬菜沙拉吧，一根叉一枚勺，你喂她来他喂你，吃得幸福又甜蜜
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蔬菜沙拉的用料

小番茄 适量 玉米 1根
西蓝花 一丢丢 紫甘蓝 小半个
胡萝卜 半根 珊瑚菜 少许
酸奶 1小盒 大拌汁 1小碟

蔬菜沙拉的做法

爱的蔬菜沙拉#一蔬一饭皆告白#的做法图解1

步骤1

蔬菜沙拉，吃再多都不会长胖，永远是身材管理宝子们的最爱，给她做保证喜欢
爱的蔬菜沙拉#一蔬一饭皆告白#的做法图解2

步骤2

小番茄入口酸，外表甜蜜，好似蜂蜜裹的
爱的蔬菜沙拉#一蔬一饭皆告白#的做法图解3

步骤3

准备你们喜欢吃的蔬菜蔬果，有的要焯水，就先焯水，不用焯水的洗净装盘
爱的蔬菜沙拉#一蔬一饭皆告白#的做法图解4

步骤4

然后全部放一个大盆里，方便待会搅拌
爱的蔬菜沙拉#一蔬一饭皆告白#的做法图解5

步骤5

先盛一勺沙拉酱
爱的蔬菜沙拉#一蔬一饭皆告白#的做法图解6

步骤6

在一小盒酸奶里面搅匀
爱的蔬菜沙拉#一蔬一饭皆告白#的做法图解7

步骤7

蔬菜大拌汁属于灵魂酱料，少了这个蔬菜沙拉的味道差了一半
爱的蔬菜沙拉#一蔬一饭皆告白#的做法图解8

步骤8

先淋上酸奶沙拉
爱的蔬菜沙拉#一蔬一饭皆告白#的做法图解9

步骤9

然后浇上大拌汁，搅拌均匀，酸甜爽口，开胃又好吃
爱的蔬菜沙拉#一蔬一饭皆告白#的做法图解10

步骤10

粉丝来尝尝
爱的蔬菜沙拉#一蔬一饭皆告白#的做法图解11

步骤11

西蓝花也特好吃，小朋友也不会挑食了

蔬菜沙拉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-02-13 · 湖北省

©本菜谱的做法由 辛就美食 编写，未经授权不得转载
分类： 凉菜 清淡 拌 素菜 大众人群
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