素焖十锦饭

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荤素搭配，营养均衡是科学饮食的原则，但食素的好处也不容小觑，今天为大家分享一款快手素食焖饭。

素焖十锦饭的用料

胡萝卜白菜豆腐丁 各50克 玉米土豆洋葱丁 各50克
泰香米 200克 花生碎黑胡椒粉芝麻 少许
盐糖 适量

素焖十锦饭的做法

素焖十锦饭的做法图解1

步骤1

洋葱丁爆香
素焖十锦饭的做法图解2

步骤2

加入以上时蔬翻炒后淋水焖5分钟，启盖再翻炒后盛出。
素焖十锦饭的做法图解3

步骤3

米饭8成熟时下入炒好的时蔬，再焖10分享就好了。
素焖十锦饭的做法图解4

步骤4

盛入小碗后扣到盘中，洒些熟黑芝麻。
素焖十锦饭的做法图解5

步骤5

成品出来了，我先开吃了，鲜香软糯口感好，一款省时美味又营养丰富的简餐就做好了！

素焖十锦饭的烹饪技巧

1-诸鲜蔬丁尽量切小点，更容易软熟口感佳。 2-记得在米饭八成熟时添加最好啊。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-02-17 · 泰国

©本菜谱的做法由 泰美味工坊 编写，未经授权不得转载
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