五彩鸡丝凉拌面

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炎炎夏日,来一碗凉爽可口的凉拌面,搭配上色彩多样的蔬菜,绝对会让你胃口大增。而且制作简单,随拌随吃,方便省事,香鲜咸辣麻各味俱全,是我最喜爱的夏季主食之一。

五彩鸡丝凉拌面的用料

面条 适量 鸡胸肉 1块
青瓜 半条 菠菜 1把
黄豆芽 适量 胡萝卜 半根
香油 1勺 3根
3瓣 辣椒面 适量
花椒粉 适量 熟芝麻 适量
生抽 2勺 陈醋 2勺
白糖 少许 料酒 1勺
2片 花椒 少许

五彩鸡丝凉拌面的做法

五彩鸡丝凉拌面的做法图解1

步骤1

材料: 面条、鸡胸肉、青瓜、菠菜、胡萝卜、黄豆芽、香油、葱、蒜、辣椒面、花椒粉、芝麻、生抽、陈醋、白糖、料酒、姜、花椒、香葱 准备食材: 1、鸡胸肉冷水下锅,倒入适量料酒,放入姜片、花椒、香葱,大火煮10分钟,关火再焖10分钟后取出手撕成条。 2、葱洗净切成末,蒜去皮切成末。 3、青瓜洗净切丝、胡萝卜去皮切成丝、菠菜去根洗净备用、黄豆芽洗净去根须。
五彩鸡丝凉拌面的做法图解2

步骤2

制作方法: 1、自制辣椒油:碗中放蒜末、葱花、辣椒面、熟芝麻、花椒面。锅中烧热油,将热油淋在配好的辣椒面上混合均匀。
五彩鸡丝凉拌面的做法图解3

步骤3

2、调料汁:2勺生抽+2勺陈醋+少许白糖调味+少许盐搅拌均匀。
五彩鸡丝凉拌面的做法图解4

步骤4

3、锅中烧开水,将胡萝卜丝、豆芽 焯一下水后过凉水沥干水分备用。菠菜焯水过凉水后挤干水份切成段备用。
五彩鸡丝凉拌面的做法图解5

步骤5

4、锅中烧开水后,放入面条煮至8成熟后,捞出放在大盘中,用电风扇吹凉去水分,洒上香油用筷子抖散继续吹透。
五彩鸡丝凉拌面的做法图解6

步骤6

5、将凉透的面放在碗中,面上依次放入鸡丝、青瓜丝、豆芽、胡萝卜丝、菠菜。
五彩鸡丝凉拌面的做法图解7

步骤7

6、将调好的辣椒面和料汁适量的浇在上面,搅拌均匀即可。

五彩鸡丝凉拌面的烹饪技巧

1、面条下锅煮至八成熟出锅后,用电风扇吹凉时,要时不时用筷子挑挑,防止粘连。 2、可以根据自己的口味随意加入蛋丝、火腿丝、其它蔬菜等,创意自己的口味。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2023-02-20 · 广东省

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