蚝仔炒鸡蛋

精品 独家
6.9万 浏览 1766 收藏
收藏
薯条沾腐乳
薯条沾腐乳 薯条沾腐乳
＋ 关注

蚝含有丰富的氨基酸和糖原，能增强性功能，增强精子活力；所含牛磺酸，具有活血化瘀的作用。蚝富含蛋白质，脂肪含量低，易于消化，营养丰富，蚝中富含氨基酸和糖类物质，是一种很好的食品
参与活动: #情人节有奖征集💕 与Ta一起享受浪漫“食”刻#

蚝仔炒鸡蛋的用料

蚝肉 200克 鸡蛋 3个
葱花碎 适量 米醋 1勺
食用油 40克 盐巴 适量

蚝仔炒鸡蛋的做法

#一蔬一饭皆告白#蚝仔炒鸡蛋的做法图解1

步骤1

蚝肉淘洗干净，沥干水分
#一蔬一饭皆告白#蚝仔炒鸡蛋的做法图解2

步骤2

鸡蛋打入碗中
#一蔬一饭皆告白#蚝仔炒鸡蛋的做法图解3

步骤3

放入盐、米醋打散
#一蔬一饭皆告白#蚝仔炒鸡蛋的做法图解4

步骤4

放入蚝肉
#一蔬一饭皆告白#蚝仔炒鸡蛋的做法图解5

步骤5

放入小葱末
#一蔬一饭皆告白#蚝仔炒鸡蛋的做法图解6

步骤6

搅拌均匀
#一蔬一饭皆告白#蚝仔炒鸡蛋的做法图解7

步骤7

锅中放油烧热
#一蔬一饭皆告白#蚝仔炒鸡蛋的做法图解8

步骤8

倒入蛋液
#一蔬一饭皆告白#蚝仔炒鸡蛋的做法图解9

步骤9

大火翻炒，炒熟
#一蔬一饭皆告白#蚝仔炒鸡蛋的做法图解10

步骤10

装盘
#一蔬一饭皆告白#蚝仔炒鸡蛋的做法图解11

步骤11

趁热食用

蚝仔炒鸡蛋的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-02-23 · 广东省

©本菜谱的做法由 薯条沾腐乳 编写，未经授权不得转载

蚝仔炒鸡蛋的全部作品

上传我做的这道菜

蚝仔炒鸡蛋的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > #一蔬一饭皆告白#蚝仔炒鸡蛋

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 12 #一蔬一饭皆告白#蚝仔炒鸡蛋的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活