无米豆腐炒饭

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六月的快乐
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春天来了，在无米炒饭的路上越走越远，各种尝试各种口味，更适合我的中国胃，这个份量，适合两个人做早餐，再加点蔬果就更适合啦。
参与活动: #吃轻食 行低碳 太太乐邀你打卡轻盈低碳生活#

无米豆腐炒饭的用料

大豆腐 0.5块 生菜 6片
紫菜 适量 虾米 一小把
盐 1勺 太太乐蘑菇精调味料 0.5勺
十三香 适量 葱花 适量

无米豆腐炒饭的做法

#轻食季怎么吃#无米豆腐炒饭的做法图解1

步骤1

锅内喷油，加入葱花
#轻食季怎么吃#无米豆腐炒饭的做法图解2

步骤2

加入豆腐用铲子铲碎
#轻食季怎么吃#无米豆腐炒饭的做法图解3

步骤3

分次加入生菜根部和菜叶部分翻炒
#轻食季怎么吃#无米豆腐炒饭的做法图解4

步骤4

加入提前泡水的紫菜和虾米
#轻食季怎么吃#无米豆腐炒饭的做法图解5

步骤5

加入盐十三香和太太乐蘑菇精调味料
#轻食季怎么吃#无米豆腐炒饭的做法图解6

步骤6

出锅

无米豆腐炒饭的烹饪技巧

紫菜提前用水泡一下，攥干水分后放入
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-03-14 · 辽宁

©本菜谱的做法由 六月的快乐 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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