荞麦面轻食素菜紫甘蓝鸡蛋搭配酸奶#减脂菜

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素菜紫甘蓝鸡蛋搭配酸奶的用料

生菜 适量 番茄 一个
紫甘蓝 少量 鸡蛋 2个
紫色洋葱 少量 黄瓜 少量
烘培沙拉芝麻酱 适量 荞麦拉面 少量
老干妈辣椒️ 少量

素菜紫甘蓝鸡蛋搭配酸奶的做法

荞麦面轻食素菜紫甘蓝鸡蛋搭配酸奶#减脂菜的做法图解1

步骤1

紫甘蓝,生菜,番茄,紫洋葱,黄瓜洗干净备好,鸡蛋煮熟如图切好,放入蔬菜沙拉酱,
荞麦面轻食素菜紫甘蓝鸡蛋搭配酸奶#减脂菜的做法图解2

步骤2

锅中烧水,荞麦面煮熟如图
荞麦面轻食素菜紫甘蓝鸡蛋搭配酸奶#减脂菜的做法图解3

步骤3

捞出拌老干妈辣椒️
荞麦面轻食素菜紫甘蓝鸡蛋搭配酸奶#减脂菜的做法图解4

步骤4

如图,搭配酸奶减脂餐

素菜紫甘蓝鸡蛋搭配酸奶的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2023-03-19 · 上海

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