枸杞菜瘦肉汤，清热降火又明目

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枸杞菜瘦肉汤的用料

枸杞叶 300克 瘦肉 80克
生姜 1块 盐 适量
白胡椒粉 1勺 鸡蛋 1个
食用油 1勺 酱油 1勺

枸杞菜瘦肉汤的做法

#春日养生局#枸杞菜瘦肉汤，清热降火又明目的做法图解1

步骤1

准备食材。
#春日养生局#枸杞菜瘦肉汤，清热降火又明目的做法图解2

步骤2

瘦肉切片，用盐、白胡椒粉、生姜片、六月鲜8克轻盐原汁酱油。
#春日养生局#枸杞菜瘦肉汤，清热降火又明目的做法图解3

步骤3

混合均匀，腌制片刻。
#春日养生局#枸杞菜瘦肉汤，清热降火又明目的做法图解4

步骤4

枸杞叶摘下洗净。
#春日养生局#枸杞菜瘦肉汤，清热降火又明目的做法图解5

步骤5

枸杞枝干放入锅中煮15分钟，捞出扔掉。
#春日养生局#枸杞菜瘦肉汤，清热降火又明目的做法图解6

步骤6

放入瘦肉，烫熟。
#春日养生局#枸杞菜瘦肉汤，清热降火又明目的做法图解7

步骤7

放入枸杞叶，淋入鸡蛋液，用油和盐调味。
#春日养生局#枸杞菜瘦肉汤，清热降火又明目的做法图解8

步骤8

盛出。

枸杞菜瘦肉汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-03-28 · 广西壮族自治区

©本菜谱的做法由 寻找米米 编写，未经授权不得转载
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