鲫鱼萝卜汤

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鲫鱼萝卜汤具有润肺止咳、补益脾气、利尿消肿、清热解毒、消食导滞的功效。
参与活动: #春日养生局|我的养生「吃」道#

鲫鱼萝卜汤的用料

鲫鱼 2条 樱桃萝卜 11个
生姜 几片 油 适量
开水 适量 香菜 2根
盐 5g 白胡椒粉 一点点

鲫鱼萝卜汤的做法

#春日养生局#鲫鱼萝卜汤的做法图解1

步骤1

萝卜洗干净，切片备用
#春日养生局#鲫鱼萝卜汤的做法图解2

步骤2

锅中放油烧热，放入姜片爆香
#春日养生局#鲫鱼萝卜汤的做法图解3

步骤3

放入鲫鱼
#春日养生局#鲫鱼萝卜汤的做法图解4

步骤4

煎至两面金黄
#春日养生局#鲫鱼萝卜汤的做法图解5

步骤5

加入开水
#春日养生局#鲫鱼萝卜汤的做法图解6

步骤6

大火烧开转中火，熬成白色汤汁
#春日养生局#鲫鱼萝卜汤的做法图解7

步骤7

放入切好的萝卜片
#春日养生局#鲫鱼萝卜汤的做法图解8

步骤8

煮熟后放入白胡椒粉和盐
#春日养生局#鲫鱼萝卜汤的做法图解9

步骤9

将鱼捞入汤碗中
#春日养生局#鲫鱼萝卜汤的做法图解10

步骤10

香菜段放入汤中
#春日养生局#鲫鱼萝卜汤的做法图解11

步骤11

放了香菜的汤倒入汤碗中，趁热食用

鲫鱼萝卜汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-03-29 · 广东省

©本菜谱的做法由 薯条沾腐乳 编写，未经授权不得转载
分类： 煮 煎 午餐 晚餐 炒

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